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自由潛水訓練秘笈
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自由潛水如何入門自由潛水怎麼入門- 經驗知識 - 護膚步驟
3、通過三角式呼吸,學員降低自己體內的二氧化碳含量,並吸入足夠的氧氣,在橫膈膜抽搐過程中,通過自己的放鬆和日常的訓練,可以讓身體承受更高的 ...
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