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灣區坐月子每週吃什麼- 一週補血- 二週催乳- 三週四週滋補元氣

因為懷孕時的勞累和生產時所耗損的血量和元氣，坐月子的主要目的在於幫助媽媽補充懷孕和生產過程所流失的營養和精華，令媽媽更有充沛的精神邁向生完寶寶以後的人生路， ...

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