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坐月子不是一直補、吃麻油雞就好！三階段調理快速恢復元氣

中醫師何昱樺認為，自然產可從產後3天開始調理，剖腹產則要從第2周開始調理，應先重視把惡露排出，所以不是一開始就吃麻油雞料理，建議依活血化瘀、 ...

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