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自我覺察 量表
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檢測篇|親愛的自己,你最近好嗎? - 康健雜誌
這是全國自殺防治中心簡式健康量表(BSRS-5,別名「心情溫度計」)中的 ... 透過一種或多種量表自我篩檢,或者尋找一款喜歡的輔助覺察工具,陪伴自己 ...
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