pttman
Muster
屬於你的大爆卦
pttman
Muster
屬於你的大爆卦
pttman
Muster
屬於你的大爆卦
Ptt 大爆卦
自我放鬆訓練
離開本站
你即將離開本站
並前往
https://kknews.cc/zh-tw/education/8p93r94.html
學生緊張焦慮,如何做自我暗示放鬆訓練? - 每日頭條
學生緊張焦慮,如何做自我暗示放鬆訓練? · 最好找個相對安靜的的地方。 · 排掉身體的生理負擔,去趟衛生間。 · 練習指導語在他人讀或者自我默念時,要用輕緩 ...
確定!
回上一頁
查詢
「自我放鬆訓練」
的人也找了:
自我暗示放鬆訓練指導語
肌肉放鬆訓練
自我暗示心理學
焦慮症 放鬆訓練
握拳 式 放鬆 反應 訓練
自我暗示
放鬆技巧 心理
放鬆訓練(失眠)