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自我情緒管理 七個方法
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如何自我控制情緒 - 啟新健康世界-專業健康檢查/醫學健康促進
醫師認為有七、八成以上的內科疾病和癌症都源自情緒,所以情緒失控對人體是極不健康的。現代人必須學會如何控制情緒,為自己的情緒找個宣洩口,想生氣時,做一做下列的事項 ...
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