【主動遠離愛抱怨的朋友】
跟一個情緒管理差的人長期相處
很大的機會你也會受影響
傾向為暴躁，不理性的性格
更容易增加精神疾病找上門的中獎機會

綜觀多數一事無成，生活亂七八糟的悲劇故事中
主角們大多擁有嚴重的情緒障礙
外加從工作生活到學習都毫無紀律可言
他們每天怨天尤人靠抱怨維生
卻打死不願意好好規劃目標並且按部就班確實執行

就算真的規劃好了什麼
沒過兩天又會因為「心情不好」，「今天不想做」等理由，瞬間破功，陷入無止境的鬼打牆

又由於這種人思維上沒有紀律觀念
因此很難去「尊重理解其他人的紀律或原則」
在他們的世界裡面本來就是
「心情主導一切」，仰賴情緒來做決策
如果原本是一個守紀律的人，跟他們長期相處下來
很大的機率得「自行破壞紀律」才能換來短暫和諧
但同時也等於將自身完全暴露在高度風險中
種下毀滅的種子

千萬記得，你若非專業絕對無法拯救他們脫離苦難
唯一可以做的，只有「別受影響，連你自己的情緒和紀律都被破壞殆盡」，才是屬於你的救贖～

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00:28 如何增加主被動收入
00:50 斷捨離過程中的覺察
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03:17 什麼叫做排毒教練
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