[爆卦]男友情緒管理差是什麼?優點缺點精華區懶人包

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 同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過110萬的網紅理科太太 Li Ke Tai Tai,也在其Youtube影片中提到,嗨,大家感恩節過得好嗎? 謝謝你回到理科太太。 ⠀ 今年, 是我老公憂鬱症發作第六次; 我自己目前則是在吃自律神經失調的藥。 所以,我們決定開始給自己放幾個月的假。 ⠀ 這一年多來,謝謝有你們陪伴, 所以,我也想跟你們分享一些 我心中小小的、不是那麼明亮的故事。 ⠀ John 生病了。 ⠀ 結婚前,...

男友情緒管理差 在 我的書櫃爆炸了 Instagram 的精選貼文

2021-08-02 11:15:23

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男友情緒管理差 在 革命開始的時候躺下來 Instagram 的最讚貼文

2021-08-18 20:36:52

#需要我的時候給個電話​ #通話記錄 ರ_ರ 𝟙-𝟚​ ​ ರ_ರ:我前一陣子還會覺得說,我想要有律師同學那種薪水的生活,但我覺得這種煩惱很無謂,好像應該要更有骨氣一點,雖然有時候還是會被家人影響,現在一直努力讓那些聲音變小。我就是小時候沒有叛逆過。​ ​ 🅐:妳一直都是按造別人期望長大的。妳現在會...

男友情緒管理差 在 ??Erika Instagram 的最佳解答

2021-04-04 07:59:05

一年一度的南非日落幕後,照片也陸續出來了,很多像我們這種移民南非又搬回來的台灣人都有參加,敘舊、見老朋友、品嚐懷念的南非美味。 即使辦在台灣,即使這麼多台灣人,但是像本裡沒見什麼台灣人的照片。這件事情讓我對主辦單位非常的失望,也在最近的 #stopasianhate 關鍵時刻讓我回想到移民南非期間的...

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    2021-07-09 09:24:20
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    DrP看時事:被強制裝避孕器的小甜甜布蘭

    不知道各位有沒有看過一部電影叫做《詐欺女王》(英文:I Care A Lot)?電影講述由法院認命的監護人Marla用不同方法奪取有錢老人的監護權,好藉機侵占財產的故事,即便這些老人都還有思考和行為能力,卻被Marla和無良醫師聯手,讓法院認定不能自理,最終財產交由監護人Marla保(侵)管(占),送進療養院不得翻身。雖說這是由真實故事改編的黑色喜劇,但類似案件受害人可不只有和法律不熟的年長者,也包括Princess of Pop流行天后小甜甜布蘭妮。

    年輕的朋友可能不太知道布蘭妮是誰,她在當紅之際是全美青少年為之傾狂少女偶像,我念初中時,從她Baby One More Time到Oops I Did It Again,幾乎是只要出任何一首歌就會紅遍家喻戶曉。她的一顰一笑,妝髮打扮,以及和賈斯汀的戀情永遠是八卦雜誌的焦點,專輯銷量讓她成為最賣座的青少年歌手,這業績至今都沒人能超越。當時的布蘭妮只有十六七歲,被迫在狗仔和觀眾的焦點下長大。她和賈斯汀最終沒能走到一起,多年後和舞者Kevin Federline成婚並生了兩個小孩,但這段婚姻並不和睦,根據NPR的報導,布蘭妮在第二個小孩才兩個月大時和Kevin Federline離婚,她當時罹患嚴重的產後焦慮症,一舉一動卻還是受到狗仔的緊迫盯人,導致她精神狀態每況愈下,也越加失控,導致她失去小孩的監護權,越少看到小孩她又越失控,成為一個惡性循環。到最後布蘭妮把有頭髮都剃掉,拿傘攻擊記者,也是在這個時候法院判定布蘭妮精神異常且沒有自理能力,將她所有財產和行動都交由她父親Jamie Spears管理,也就是監管系統Conservatorship的開始。

    這樣的監管制度讓布蘭妮生活重新上軌道,就醫、用藥、復出,唱歌、工作,甚至交了一個感情穩定地的男友。但在上週布蘭妮打破沉默為自己發聲,想要終止監管系統,她在聽證會上表明這個監管系統欺負她,不但讓她無法作生活中的任何決定,甚至不讓她在工作空檔中間休息、不得改變編舞的順序、強迫她吃對她有極大副作用的藥物。布蘭妮進一步說到,「我想要結婚生子,但監管系統下的管理人卻告訴我我不能,甚至要求我不能移除在體內的避孕器,好確保我不會再度懷孕…這個監護系統在虐待我…我值得掌管我自己的人生。這個監管系統很會剝削我的人生,而我想要把自己人生找回來。」

    布蘭妮的遭遇令人感到同情和不捨,更難得的讓美國紅藍兩黨的政治人物都紛紛在版面放上 #FreeBritney 的標誌(包括紅通通的Ted Cruz 和Matt Gaetz、藍到見底的Carolyn Maloney和Barbara Lee)。但布蘭妮想要停止被監管的請求卻在被駁回,只因為一旦被法院認定需要活在監管系統底下的人,很多都是長期失智或無行為能力,想要鹹魚翻身的機會可謂難上加難。但布蘭妮的案例卻也顯示出監管系統底下的種種問題,比如情緒不穩定的病人是否值得擁有生不生小孩或用不用藥的權利?布蘭妮明顯的和其他長期意識不清醒的病人有所差異,她或許只需要幾年的過渡期來調整心理健康,是否必須被終身察看?

    我相信布蘭妮不是唯一,更不會是最後的案例。但還是衷心祝福布蘭妮能找回自由,期待她結婚生子的新聞重返八卦小報的那一天。

    你喜歡過小甜甜布蘭妮嗎?留言來告訴我,好讓我知道我們是同世代的人吧!

    #BritneySpears #小甜甜布蘭妮 #完全是自曝年齡的一篇文章但我不在乎 #邊寫邊聽BabyOneMoreTime實在太有感 #DrP看時事 #每周五早晨固定發文

    本文同步刊登於部落格:bit.ly/3dPAYAr

  • 男友情緒管理差 在 Facebook 的精選貼文

    2021-05-29 23:19:06
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    #點解我永遠tag唔到余家強

    兩年前,余家強寫梁芷珊。

    蘋果日報,蘋人誌,出版在A叠,
    洋洋3000字。

    事件會過時、情懷會改變,
    今日的我即使洨打倒昨日的我,
    我也踏上了向前的軌跡。
    遠去的一切只會更加遙遠。

    人物專訪, 3000字,你有沒有心機看完?
    但反正而寫家強就很有心機寫,
    把那2019年4月屬於我的情感,
    深刻而有力地記錄下來。

    我不知道自己有多難寫。
    我也曾經連續兩年撰寫Cosmopolitan
    封面人物訪問,每月交稿4000字,
    我覺得每一位被訪者都很難寫 -
    佢好多嘢講難寫,佢無嘢講更加難寫。

    我的人訪水平遠不及余兄,
    我只知道,做好每一件事,
    持續交出高水平,
    除了是天份,更重要在堅持。

    衷心仰慕每一位在堅持的人。

    2019年4月9日
    6種身份 2種男人 - 梁芷珊

    撰文:余家強
    攝影:羅錦波

    ▶️▶️ https://hk.appledaily.com/local/20190409/RD4FW37EAIKWLYABMJZWU57MY4/

    梁芷珊人生上落之大,估佢唔到。

    1989年《他來自江湖》初登螢幕,劇中周星馳對她驚為天人,觀眾也驚為天人,卻零演技,於是套用她說法「好快收皮」,我們定義此為花瓶。

    但轉眼見梁芷珊識填詞,出道作鄭秀文《不來的季節》,還寫得一手好文章,四百首歌四十本書,我們定義此為才女,雖然才女不應該是花瓶。

    但轉眼見梁芷珊下嫁羅傑承,羅傑承啊,一臉不解溫柔商場狠角色,橫看豎看非文青,有理由相信她愛慕虛榮,我們定義此為闊太,雖然闊太不應該是才女不應該是花瓶。

    十多年過去,再大的風浪再大的官司熬過了,女兒學業有成了,但轉眼見梁芷珊離婚,套用她說法「朋友都話要離唔係依家離啦」,愛慕虛榮不會捨得銅鑼灣搬黃竹坑,於是我們定義此為棄婦,雖然棄婦不應該是闊太不應該是才女不應該是花瓶。

    但轉眼見梁芷珊與法籍廚神Olivier Elzer拍拖,還五十歲重新創業,於是,只得定義她為傳奇,唯有傳奇可以兼容咁多身份。

    ──自覺上落太大嗎?

    梁芷珊說:「我的人生只有上,因為勝在起點低。」起點之低,要由醜小鴨開始。一二三四五六不多不少,這是六種身份的女人和關於她兩種男人的故事。


    醜小鴨變花瓶

    醜小鴨,梁芷珊並非隨口謙虛,而是經常提起,這天甚至說:「我問羅生(羅傑承)點解追我,他笑道:『因為想搵人夾band。』他見過我小時候學生相,瘦瘦黑黑戴副眼鏡厚疊疊,雙目無神,成個陳友咁。」抬埋前夫作證,拿她沒法。

    天生左撇子,學寫字反轉晒。「當年沒『學習障礙』觀念,阿媽逼我右手用筷子,小學老師以為我懶我蠢。一個唔靚唔叻唔勤力的女仔有什麼希望?爸爸是公務員,但只分配到華富邨公屋,有一個名額送子女去英國讀書。我偷聽父母傾偈:『阿女讀書咁差,不如留番機會俾個仔啦。』即係我弟弟。我知道無份,於是拼命考入庇理羅士,得十六個位我都敢報。

    「我靠作文拉高分,貪作文唔使背書,投稿《讀者文摘》仲有錢收。中學老師見我手長腳長,用我做班長,依然叫唔出我個名。於是行搞笑路線,二次創作歌詞,笑吓老師自嘲吓,上晝推出,下晝已經全校識唱,我不會隱名,因為我希望人家記得我。

    「我想挪走厚眼鏡,所以我任職補習,反正沒皇仁仔來等我放學。第一份收拿去配con。」

    之後女大十八變,OL般考入Poly商科,又偷聽父母傾偈:「阿女自己搞得掂,都係送阿仔去英國啦。」已經不重要,梁芷珊陪朋友報名港姐……再一次,並非隨口說說,那朋友有名有姓,就是當選亞軍的朱潔儀(庇理羅士同學),而梁芷珊兼職模特兒拍了該屆宣傳片。「因為我唔夠薑。」

    無論如何,成名了,《他來自江湖》,「監製叫我負責飾演靚女。」故事至此本應圓滿落幕,但靚女零演技;零演技靚女本應也無問題,按梁芷珊說法,她自己收自己皮。

    「頻頻NG,秋生和星仔待我很好,助導過來幫我整咪時低聲說:『醒目當幫忙,收工嘞。』係喎,阻住地球轉,自己都會行慢咗。唔阻住,也是一種推進,反正我對咁多事情好奇,無理由擺心力在欠缺相對優勢的地方,我須要進步。」


    才女變闊太

    華麗轉身,很快被發現寫作優勢。「人家說我際遇好,其實什麼人就會遇到什麼人,我鍾意文字,自然總遇到個鍾意文字的男友(指廣告才子練海棠)。那夜他車我返家,說明天要推辭填不來了,我自告奮勇給我一晚時間試試,於是有了梁漢文的《想着你等着你》。我中學玩填詞為了人記得我,結果第一首作品還是落了練海棠名字。」

    之後著作等身,故事至此又可圓滿落幕,但梁芷珊再一次令人估佢唔到。

    嫁羅傑承,做馬主搞足球隊,與才女相距太遠,她說:「話我愛慕虛榮,表面證供成立。」愛慕的是另一種虛榮。

    「我喜歡比我強的男人,愈成功的男人愈堅強,因為一定克服過許多挫折才成功。羅生大情大性,會發洩出來,轉頭又梳理得好好,對運動員對球隊很照顧,攬晒上身。這樣的男人好吸引,適當時間遇上適當的人,怎不嫁?

    「另一種是文藝型,交得出作品是用理性管理感性,專注的人永遠英俊。」

    後者她自己做了,不算,欲知梁芷珊喜歡的第二種男人,請讀下去。

    ──停了創作不可惜嗎?

    「我的愛情小說涉及上流社會,同羅生一齊,他不想我寫,費事以為我影射他的朋友。

    「我把寫作放在業務上,為南華攞到Giorgio Armani贊助,七頁proposal不能長,幾考文字功夫。我安慰自己,若非親自執筆,未必成功呢。

    「足球界怕申請怕寫文章,就由我用女性角度去幫去籌劃吧。」

    從無諗過嫁咗唔使做,梁芷珊的確不只闊太,她落手落腳,甚至現時離了婚,辭去了飛馬足主和足總董事之位,她新開的Maxi House繼續做足球marketing。

    「我離開boardroom,與足總仍是朋友,只不過覺得架車行得慢,我落車推會快啲啫。我天生無體育細胞,完全不懂踢波,現在更加無話專撐哪一隊,我撐的是運動員精神,想個行業有生機,survive下去。」


    不是棄婦

    羅傑承也撐足球。唔夾嗎?

    「不是不夾,係夾完啫。」

    這句有良心。最怕聽見多年夫妻一朝歸咎於性格不合,完全推翻以往,怎可能?梁芷珊卻冷靜分析。

    「朋友都話:『五十歲,分咩開吖,霸住個位嘛。』我話,霸嚟做乜呢?我有自己的事想做。

    「羅生最大難關(澳門官司),我身體力行幫過了。女兒,一口氣把她教養,送到英國讀書(還成為GCSE狀元)。每十年當廿年用,我身心透支、身心俱疲。羅生打不死,他要做太多,到頭來,花多一小時對着我都是負擔。我們各自不用照顧情緒,每晚要對期表。終於我說:『不如試吓明天一覺醒來,對方不在旁邊,問吓自己有無一絲唔開心、唔自在。如果無,咁分開啦。』

    「羅生在一篇訪問說得對:『大家都攰嘞。』真的,大家見到大家都攰。若要拿走什麼來減壓,不如拿走對方啦。我和他綑綁式,包晒感情、生活、工作、未來,但分開可以好和平好完美示範,因為我不考慮身外物。」

    與前夫再見亦是朋友,也並非隨口說說,今年賀歲盃便齊齊搞。「作為拍檔,他一流……」

    梁芷珊曾經離奇暴瘦,惹惡疾疑雲,她說:「不單瘦,臉色差,人似墮入網中,想做不敢做,不想做的又行錯。」其時正值婚姻抉擇。「離婚第一件事就買重住院保障,沒了後顧之憂,這樣只要搵到基本使費,可以行自己的路。五十歲仲買到全保,朋友讚我身體好。」

    毋寧說那是情傷,走得出便無恙。


    不是傳奇

    但一年間與名廚Olivier Elzer打得火熱,未免來得太快,而且同樣有商業合作,就不怕重蹈逼得太緊的覆轍嗎?

    梁芷珊笑道:「新感情不攰的。這是文化差異,外國人眼中,對伴侶welcome to join,不come with履行責任,不用對期表。

    「我做推廣,他做廚師,也是『咁啱』,marketing welcome to join。例如今天知道曼聯和拜仁踢紀念賽,我即刻問畢特訂飛,未問他去不去睇,他join,就買多張機票而已。」

    廚師正是她喜歡的第二種男人。

    「照顧溫飽呀!中國男人有風度而唔浪漫,羅生乜都攬晒上身。外國男人浪漫而無風度,他呀,買餸、下廚成套畫面好正,但我開電力車,他開電單車,從不會替我charge電。」

    給她嚐遍了,其實梁芷珊應該復出寫愛情小說,可惜目前只計劃寫管理學。

    二十年前,梁芷珊有本書叫《我的六個身分》,自道身兼model、OL、藝人等等,比起今天本篇說她的六種身份,小巫見大巫。人生真正經歷過,驀然回首,反而沒啥大不了。

    「不覺得上落大,起點低,拉勻總是向上。我不相信贏在起跑線,養過馬就知(她的「軍事出擊」是馬王),哪場冠軍會由頭帶到尾?要識得分段發力嘛。

    「我本身的障礙是,有一天學校美勞課彫薯仔印章,反轉再反轉,忽然頓悟,啊原來要令人家睇得明。我過往的思路像一盒未砌的puzzle,每一part都齊,但沒整理,想通這點,成績便好起來。教育女兒也一樣,開竅靠她自己。今次做專訪預咗被問心得,亦預咗咁講會乞人憎,但我還是講,因為想幫大家壯膽──不必怕放手,我女兒就係無補習無學琴的例子。為人父母什麼資源都肯俾,偏偏沒俾最重要資源給子女,時間。有時間才有自由有休息。」

    狀元母親肺腑之言,信者得救。

    「所以我給女兒起名樂桐,讓她有個快樂童年。」


    後記

    「要我不工作不可能。」是梁芷珊口頭禪。新office落腳黃竹坑工廠大廈。

    「無人想承認由銅鑼灣搬黃竹坑。以前在皇室堡,連貨倉都維港景維園景。重新創業,先衡量租金支出,工作需要呼吸空間,倒不如偏遠些闊落些。有諗過在大坑home office,但家居還家居,我屋企甚至沒電腦,在家只看書。」

    她的新公司Maxi House(萬事屋)人手精簡,像她教女般崇尚主動發揮。三大業務:簽球員做經理人、搞體育推廣,那是由前夫而來的專業;整體裝修得像個大廚房,做烹飪示範和飲食marketing,又與現任男友相關;還有圖書出版社,則屬伊人自家首本戲。

    半生經歷,一時登覽。

    ──考慮再婚嗎?

    「不會了。同羅生因為有小朋友,有小朋友一定結婚。我的小說很少開心結局,我不相信天長地久。

    「潮流興問愛抑或責任,責任並非愛,只不過孭到尾。」

  • 男友情緒管理差 在 龔成 Facebook 的最佳貼文

    2021-05-28 23:00:55
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    【龔成問答信箱】(Q20961-Q20980)

    Q20961:

    老師你好我買咗你 50優質潛力股 同 80後3本 給我很多啟發 要為將來打算不可以盲目追求短線利益

    我本身有兩個小朋友單親家庭
    幸運的是不用交租 但每月儲蓄不多
    現在段疫情再爆發 2個小朋友還小 所以我暫時未能報股票班 要等疫情過後才可以報。有幾個問題希望老師幫忙解答

    我只有中五學歷會考零蛋 英文數學極差 報股票班教的股票估值睇股票質素潛力等 可以應付到嗎?

    會唔會有公式容易明白計算?
    另外想問財務報表等是中文還是英文?

    老師可唔可以分享一下你現在持有的股票比我參考

    我現在只有4000股 2388 平均價$23.5入
    現金約20萬
    我想月供
    2388 15%
    3110 15%
    0066 20%

    另外50%想買多2隻你書內潛力股
    麻煩老師比比意見平日要上班同湊小朋友沒有太多時間 想報班前訂好月供計畫
    麻煩老師

    龔成老師:

    放心【投資倍升股課程】適合初學者的,因為整個課程的設計都是針對初中階投資者的,課堂頭3堂都是初階的內容,只要你課後好好溫習,能跟到之後的內容。

    每一課後都會有指引比你,要你在一星期內找那些資料,溫那些內容,只要你跟著去完成,到你讀完整個課程後,你已能自己選股、投資時機、配置、評估平貴,在投資上已掌握了一定的知識。

    另外,你上課之前,多睇理財、股票類的書,留意一下財經新聞,到時就較易跟到。

    整本上,課程唔會太深,內容都是中文的,沒有太多好深的名詞或數學,公式都盡量用簡單的。

    我現時持股,講幾隻啦,比亞迪(1211)、小米(1810)、中生(1177)、金沙(1928)。但除了金沙外,其他都升晒,已經略貴。

    現時你中銀(2388)可長線。

    至於月供,都無問題,長線進行就得。另外50%,建議你加盈富(2800)及恆生科指ETF(3067)去長期月供,如果你想進取D,就加入GX中國電車(2845),這基金的目標是追蹤Solactive中國電動車指數NTR「相關指數」表現緊密相關的投資回報。

    持股中最重就係比亞迪A股(002594),以及與中國電動車產業有關的股票,中國因為能源問題,長遠一定要發展電動車,這是大方向,故此股有一定投資價值。

    由於近期不少車股被炒起,此股現價略貴。無貨可以現時入少少,到有明顯回調才再慢慢加注。

    潛力度是有的,但會比較波動,如投資宜慢慢分注,可長線。

    至於現金,就小心運用唔好太急,最好等上完堂先正式進行配置。

    ------------------------------------------------

    Q20962:

    老師,你點睇佢同阿里健康/京東健康

    我覺得平安好醫生好似係更加革命性,因為佢係嘗試建立一個線上醫療服務,真正咁網上睇醫生,而其它兩個係比較着重線上醫療/健康產品銷售咁。似乎係潛力更加大

    唔知我嘅睇法啱唔啱

    龔成老師:

    阿里健康(0241)、京東健康(6618)潛力都大的,因為佢地本身有一個好強的銷售網絡,這已經做到好完善,當網上買藥不斷有更多人接受時,佢地長遠的發展會正面。

    睇翻,中國政府正在鼓勵行業的發展,長遠正面。因此,3間公司長遠都正面,不過營運模式就有少少不同。

    例如阿里健康,佢營運醫藥電商、互聯網醫療等業務。

    「醫藥電商業務」,這業務主要有兩種業務模式,由自營電商和天貓代運營,涉及非處方藥品、醫療器械、計生用品等。

    另外,就是「互聯網醫療業務」,阿里健康與國內多家二三級醫院建立合作關係,患者可以通過阿裡健康、支付寶等平台,做到線上掛號、問診、諮詢用藥等等的服務。

    阿里健康利用醫療AI系統「DoctorYou」去進行營運,該系統包括臨床醫學科研診斷平臺、醫療輔助檢測引擎、醫師能力培訓系統等,輔助醫生睇病。

    業務上,有好大的潛力,不過,本質波動,股價上落大,消息多,市場炒作多,這類股風險都不少。最大問題是無人能正確估值,市場現時只是估估下,推將唔到佢將來的價值。

    ------------------------------------------------

    Q20963:

    Hello 成哥 之前問過你股票同買樓既問題
    最後見到樓市呢期冇咩點跌 忍唔住係未達到原有目標(即係未儲夠1m) 就賣哂d 股票入市買左樓

    宜家絕大部分資產都係層樓

    不過都唔知係好彩定唔好彩,岩岩好避開左呢段股市波動既時期

    雖然呢個時候買樓唔知係唔係合適時機,但係都想多謝你一直教既財經同理財知識!呢幾年睇左好多你既文章
    同書,慢慢學識左點樣選股 同埋資產配置既概念
    希望成哥越做越成功!

    龔成老師:

    我地進行財富配置,最重要是長期的,不用太著重中短期的情況。

    如果你長遠有買樓需要,現時你行這一步是無問題的。

    其實置業的時機,並不是分析樓價(因為好難準確分析),因此,最核心是「自己的資金、負擔能力。

    你之後要股樓並行,開始翻股票方面的財富累積。

    ------------------------------------------------

    Q20964:

    Sir,我覺得你好勁,當初唔明點解要平衡組合,但當股市大跌時就明白!

    但我都忍唔住手痕,未跌完就入咗2845($138)/1833($118)而之前本身無貨,已知道你講過的合理價,但太心急,但有時有d股想等合理價而末到價又升左(好後悔),好難捉摸呵

    但我知1833有質數而會是長線的。

    而我之前因見2388,1972好悶無咩升放咗,你說這方法不正確,現在見到2388升咗,明白當中道理,我會記住,我學到嘢!多謝一支指導

    龔成老師:

    如果本身無貨,入翻少少平安好醫生(1833)同GX中國電車(2845)都可以,最重要你買入時,以分注慢慢買入作策略,就能減少風險。

    兩隻你都可長線,只要之前唔係太大手買入就得。有質素的。

    保持進步啦。我地最重要睇企業長遠,以及配置,不是短期股價。

    ------------------------------------------------

    Q20965:

    哈囉~龔成sir! 我最近面對緊一啲抉擇,希望你可以比啲專業意見我參考

    我今年25歲,月入$17000,無住家無物業,現時暫住喺男友屋企,手持10萬現金,年繳2萬3千保費。

    雖然住佢屋企唔洗交租,但我每月都要成$6000支出(計哂車費、飯錢、電話費等等)我好想自己搬出嚟住(因呢個男友太無上進心)

    都係睇緊啲五六千蚊租金嘅地方,但我諗搬咗出嚟之後起碼就要支出多一萬蚊(租金、水電煤 & 雜費)到時就儲少好多錢⋯⋯

    最近我都準備開始嘗試月供股票,就糾結緊

    1️)住住先啦~忍無可忍先搬,儲多個錢先
    2️)諗長遠啲,呢段時間咪咬緊牙關,再節省啲不必要開支,搬出去又一條好漢

    1️or2️?

    定還是有其他方案可作參考?謝謝你

    龔成老師:

    如果從長遠的累積財富角度,當然(1),因為你的支出最少,如果你現時的狀態每月支出都要$8000,你搬出去,支出一定會好大。

    反而,你應該進一步控制這刻的支出,同時開始投資,利用現金的$10萬去增值。

    另外,你應該用男友共同設計長遠的財富目標,以及一些共同的計劃,去鼓勵去儲蓄或作出突破。

    但你話「我好想自己搬出嚟住(因呢個男友太無上進心)」,如果你想同佢長遠發展,就要一同面對問題,而不是自己搬出去,又或者你不想與這個人發展?你要思考一些長遠問題。

    ------------------------------------------------

    Q20966:

    請問月供股票,在什麼情況需要減持同增持?現月供持有#0003/2388/2800/1928

    但因上年人工被減,只可月供#2800/#1928各供$1000

    龔成老師:

    我地決定加注與否,要睇幾個因素,記住,並不是「拉低平均買入價」為目的。

    第一,要分析這股的質素,如果無質素,就再跌都唔加。

    第二,這股的類別,如潛力或增長或收息類等,是否與你的財富組合匹配,比例是否適合。

    第三,你要先計算加注後,這股佔你股票組合的比例會否太多,因為同一行業,同一股票。不能佔股票組合的比例太多。

    第四,現價是否有投資價值率,要平,或起碼合理,不能貴。

    第五,你要在加注後,仍有現金剩。

    記住,重點不是「拉低平均價」,而是組合比例與配置。

    你上述月供的,都是有質素的,但增長力就唔算強。

    如果你資金不足,可以暫時集中供盈富(2800)$2000。

    或者你想月供盈富同金沙(1928)都得。

    其實,所有都是一個配置過程。

    我地最重要是建立一個長期的「財富組合」,要優質,要平衡,要適合你的年齡與風險承受程度。

    同一行業不能太多,同一股不能太多。要平衡,建立後長期持有,不是買賣賺差價,而是成為你財富組合一部分。

    同時,我地會運用「先增值,後現金流」,即是年輕時增值較多,年長時就集中收息。

    ------------------------------------------------

    Q20967:

    老師,9911和2131現在可加仓溝貨嗎?還有1810可以加吗?謝謝您

    龔成老師︰

    赤子城科技(9911)主要從事開發一系列移動應用程式、健身應用程式、遊戲應用程式等。

    業務上,係有吸引力的,不過,我一向都新股半新股都無興趣,因為真實面要慢慢先見到。

    由於上市時間唔長,故較難準確估值,只建議小注,同時你要明白當中的風險。

    云想科技(2131)主營線上合約廣告服務,佢業務上都有可投資地方。

    但由於佢上市不久,現時數字只能參考,因為好多新股都要過一段時間才見真章,故投資時要保守些。

    佢2019年盈利只有7000萬,市值郤近80億,明顯唔平,現時投資有一定風險。若持貨不多,可以守。

    而小米(1810)現價算係合理區頂部,至略貴水平。如果無貨,現價可小注。再回多1成左右,值博率會更高。

    ------------------------------------------------

    Q20968:

    龔sir 廣交所同微盟值得長線投資嗎?
    謝謝你

    龔成老師︰

    港交所(0388)絕對有長線投資的價值,只是平貴那個價買入的問題。

    佢係香港唯一獲認可的證券市場及期貨市場,提供現貨、期貨、衍生工具的平台買賣,以及股票上市業務。

    由於是壟斷業務,已經是盈利的保證,問題是賺多與賺少,以及將來的前景如何。而港交所處於金融證券行業,金融業作為香港的命脈,長遠發展仍不會差,加上壟斷事業,已能推斷到港交所是一隻優質股。

    但現價偏貴,回多1成左右,才算較合理水平,才可分注。

    微盟集團(2013)集團主要在中國從事提供軟件即服務產品及營銷服務。

    佢的產品分為「商業雲」解決方案、「營銷雲」解決方案及「銷售雲」解決方案三類。

    「商業雲」可助商戶開設線上業務並助彼等提升顧客參與度、轉化率、收益及忠誠度。「營銷雲」通過大數據分析能力及AI技術為商戶提供智能營銷服務。

    這次中期虧損大部份來自"可換股債券的公平值變動",簡單咁講,唔係佢業務上出左大問題。

    長遠業務上係有一定潛力,但盈利和股價上佢都幾波動。此股可投資,但只宜小注。

    ------------------------------------------------

    Q20969:

    想請教龔sir
    依加經濟準備復蘇

    到時d 股票升哂 咁咪月供黎都冇意思??
    個又應該放哂佢 定還是減少金額月供

    3、700、788、823、2800、2822、3088、3188、9988

    我有依d 股票
    只係騰訊,爸爸,3088同3188
    唔係月供緊

    另外騰訊 北水 走緊 係咪應該放左佢
    再等低位買入

    龔成老師:

    我地最重要是睇翻質素及平貴,如果到時佢地仍有質素,只要唔過份地貴,你都可以照常月供。

    當經濟好轉股價上升,只要企業的價值有實質增長,就未必是貴,可以仍然是合理的。而月備是一個長遠投資,除非好明顯地貴,否則,一般都可以持續進行。

    你上述股,都有質素的,你保持長期進行就得,同時亦是一個平衡的組金。

    至於北水,只會對股價有中短期影響,我地是重要是睇「企業」。

    ------------------------------------------------

    Q20970:

    老師,我個倉市值$120萬,有18隻股票,我見你話10-15隻股票較好,我係咪要賣左d佢?都係有質素的股

    龔成老師:

    以一個$120萬的組合來說,10-15隻較好,你可以控制翻,去到15隻。

    如果你持股都是有質素的股票,你就唔需要急於進行賣出的動作,慢慢進行,見到有機會先進行就得。

    其實超過15隻不是不可。我建議一個$100萬以上的倉,最好在10-15隻的原因,係唔想大家管理得太亂。我地買股票,應該了解每一隻自己的持股,買入前要小心分析,買入後要持續檢討,每次企業出業績或有重大消息,都要跟進的。

    如果你持股隻數太多,根本好難完全了解每一隻股,因此,你要考慮這個因素,然後取平衡。

    ------------------------------------------------

    Q20971:

    想請教一些在香港二次上市的跨國企業,例如阿里爸爸 京東 百度,這些公司發行新股票集資,為甚麼不會導致本來在美國的現有股價下跌?

    一個企業的市值應該是固定的,不會因為發行了新股票而令整個企業的價值提高了,對嗎?

    如果企業市值是固定的,增發股票,就會降低每股的價值,現有股價應該會下跌。但為甚麼這些企業的美股股價沒有暴跌情況?

    我的想法在哪裡出錯呢?

    龔成老師:

    其實這是複雜的估值概念。

    用最簡單的講法,就是一間企業如果佢是發行新的股票,每股股數會增加,每一股的價值會減少。不過,佢發行股票的同時,企業得到現金。

    因此,企業價值會向上,當企業有效利用這些現金進行投資發展,企業往後的價值會提高,市場就會考慮佢再投資為企業增長多少,從而抵消了每股股數增加令每股價值減少的因素。

    ------------------------------------------------

    Q20972:

    老師,如果投資保險既投資保,會唔會俾投資股票好?
    因為有朋友有個計劃:(USD為單位)

    開戶$3000,每月放$249.9落去,直至第五年就供完張單,其後就話每年9%年利率回報。去到第10年就會有$24,964(本金依然係$15,000)

    龔sir, 你點睇?還是你仍然覺得我月供股票,回報會比供保單好?

    龔成老師:

    其實在理財角度,我地好難話邊個「絕對好」,因為理財,最重要是「適合」。

    股票的回報一般會較高,當然,風險都會高少少。至於上述的投資保,回報可能不及股票,但風險可能低少少。

    而我見上述話有9%回報,這方面要問清楚,因為坊間這類工具的回報,如果要去到9%,部分要在某些假設的投資環境與回報下,先會發生,同時,有機會背後都有一定的風險。最重要是問清楚。

    如果9%回報的確定性甚高的話,其實是不錯的投資工具。可考慮。

    ------------------------------------------------

    Q20973:

    龔Sir我見你好小提及債券,其實我們的資產分配上要加入一些嗎?

    現時我的資產持有物業,實金,股票,現金,保險,正在想如何可以做到更好平衡及風險對沖

    龔成老師:

    債券,因為這是一個「產品」,並不是真財富,所以,我地在財富組合不會持有太多,或不用持有,而我地在財富配置,應該持有「真財富」,例如物業、車位、優質股(佢地的長遠價值及現金流會向上),但債券,隨著現金不斷貶值,佢長遠都在貶值。

    因此,你持有物業、股票,應該要成為財富核心,至於實金、保險、現金、債券,在我地理財中都可以,但就不是核心。

    ------------------------------------------------

    Q20974:

    你好,龔sir, 上年接觸認識你fb page,真心獲益良多,之前買股票,股價稍為升小小或者跌小小,都已經影響好影響心理,直至認識你fb page,就了解如果自己揸住優質股,短期股價波動根本完全不用理會。真心多謝你。

    最近考慮緊應唔應該入市買樓,希望你可以俾d意見,我同先生月入合共60K,已家租地方住,大約9k, 有現金價值大約100萬左右,每月儲25k。

    一直心大心細想入市,希望可捕捉跌市,但眼見疫情樓價依然企穩,最近樓市直程小陽春。400萬-500萬樓價已經買小見小。

    其實我地一直都係target買5百萬左右既樓,已家可能要調高budget去到五百五十 - 六百。請問我應該係咪唔應該繼續等,應該認真開始睇樓,考慮入市。

    但係我一諗到如果我入市,我就好似要all in我既積蓄再每月供起碼17000-19000,就擔心壓力有點大,所以正正係咁真係令到我1516。

    其實我仲有諗,定係我已家繼續租地方住,另外一路儲多d錢,將個雪球滾大佢去買股票/reit個d增值,買樓既事,等3-4年之後再進行。

    希望可俾d意見,謝謝。

    龔成老師:

    我地最重要,是考慮長遠的情況,如果你長遠,點都要買樓的話,即是這是大方向,只只時機的問題。如果你買樓後,會用盡儲蓄,最好的策略,當然是買樓後仍有資金剩,同時在供款上負擔得到,我見你話壓力大,不如儲多少少錢先。

    好多人會預期樓市的升跌,從而影響買樓策略,其實,我地唔應該這樣分析,因為樓價走勢,其實好難有準確預測。

    我地最重要的,反而是考自己的需要及財富情況,只要有需要,而財富足夠,就可以買。

    因此,你只要睇翻,自己幾時買樓,首期,負擔情況較合適,就可以進行。

    如果這刻較擔心,就儲多少少首期先,但如果資金足夠,就唔好再分析樓市走勢,已經可以入市。

    建議你睇《5年買樓4部曲》。

    ------------------------------------------------

    Q20975:

    老師 請問一間公司如果買左一幢大廈 係咪係損益表開支都扣反?之後資產負債表既非流動資產一欄就會加反幢大廈既價值入反帳? 股東權益亦都會加反?

    仲想問下如果公司投放錢去研發 會係損益表當開支扣除?

    龔成老師:

    損益表不會顯示的,因為這物業會成為該公司的「資產」。而資產負債表就會有這個資產,會放在「非流動資產」。

    至於股東權益,不會增加,因為公司用了現金去投資物業,現金減少,物業增加,其實在報表是無變過,所以股東權益不會因為買物業而增加。

    公司研發支出,會在損益表視為開支。而這個「研發」的定義,一般都是公司為開發某些產品或技術,而未能完全確定這筆投入資金能為公司帶來確實的經濟效益。

    ------------------------------------------------

    Q20976:

    老師,我之前借了不少咭數買股,現時已還清借來買股票的咭數(接近30萬)。

    現在現金只夠四個月洗用(包括供樓~每個月供35000)。

    請問我現在情況,應怎樣做?

    股票仍有

    27銀聯 股數1000
    66地鐵558
    388港交所300
    2800盈富3000
    1177中國生物2000
    3088華夏恒生2800

    700騰訊300
    9988阿里巴巴600
    1121比亞迪500
    1810小米1400
    2382舜宇科學300
    3690美團300
    6993藍月亮500

    另外,我已報作左你的班。

    龔成老師:

    太好了!卡數始終是高息負債,早還有著數的。

    之後,你慢慢可以加速投資,累積財富。不過,如果你現時現金不多,不如儲多少少現金先。

    至於股票方面,持股都是有質素的,我見都無問題,基本平衡,其實長線投資就得,但組合有少少偏向新經濟或近期熱炒類,如果加多少少舊經濟或其他類別,組合會更加平衡。

    這些持股都不差,可長線,但你之後的具體配置,我建議你上完堂先進行,這刻,你可以儲多少少現金先。

    ------------------------------------------------

    Q20977:

    龔成老師你好!我剛賣了自住樓,拿了600多萬,是用來一年後上會樓花的首期, 想問下只有一年時間,這筆資金應該怎樣運用呢?還是只放定期,因為一年後便要用。

    龔成老師:

    如果你$600萬,全部都要作一年後買樓的資金,就唔建議動用,最多只能動用小部分。

    因為我地投資,一定要長線先有回報,買股賈等如買入企業,即是將資金投入企業後,耐心等企業成長,這當然要時間。

    而中短期股市,往往只因市場情緒、資金等因素影響,不確定性大,無人知道你要用資金的一刻,股市情況如何,因此,建議你大部分持有現金,小部分投資收息股,你可以建立一個收息股的組合,目標是5%、6%的股息率的收息股,例如港燈(2638)、深高速(0548)、香港電訊(6823)、工行(1398)、恆生(0011)、置富(0778)、陽光(0435)、高息基金(3110)都可以。

    除非,大市出現明顯大跌,出現了好大的機會,你就可以動用小部分資金,投資這些大跌,而質素不差的股票(但到時都要睇情況行事)。

    ------------------------------------------------

    Q20978:

    龔sir 我有一個買樓嘅問題想請教一下。(眼見身邊朋友都上哂車,有啲壓力)

    最近我見有好多市區綠置居。 例如:鑽石山,北角,啟德,價錢十分吸引,亦好有投資價值。

    我另一半同佢媽媽喺市區有一公屋單位,我自己就無,而我地入息已超任何政府津貼房屋。

    我現金加股票有大約百二萬,收入穩定。

    我有2個置業方案

    方案1. 用另一半公屋轉綠置居,俾另一半嘅媽媽住到唔住為止,我地自己繼續租樓(咁樣只需大約40 萬首期,每月供萬五左右,租金萬五,淨返嘅本金繼續投資股票),不過每月支出壓力較大,但我地就盡早上咗車。

    方案2. 佢媽媽繼續住公屋,享受平價租金,自己買一層私樓住住先,咁樣每月負擔少D(唔駛交租加供樓同時進行)但係我成副身家攞哂去做首期,短期內做唔到其他投資。

    我想問邊個方向較好,或者龔sir 你有無其他suggestion ?

    龔成老師:

    唔好因為其他人的情況,影響你的決定,最重要是你自己。買樓與否,最重要睇你的首期資金及負擔能力,如果本身有需要,而供樓等無問題,不會太大壓力,就可以考慮。

    (2)會較好。

    其實(1)最大的問題,係你唔清楚佢媽會住多久,假設年期好長的話,對你地會有一段好長時間,你要一邊供樓,一邊租樓,你的負擔會十分高。

    至於(2)的方法,會較有效解決到你地自身的居住問題,而對佢媽又無影響,如果日後再有資金多,或有家庭情況改變,到時先將公屋轉綠置居。

    ------------------------------------------------

    Q20979:

    老師我想問下,我在新年的時候分別入了一點6988樂享互動(3.95入),451協鑫新能源(0.47入)。。

    那時岩岩新手在高位時買了依2隻想問下我應該幾時要走呢?

    因為我想拎番依2隻股既$去買老師你推薦的一些優質股去長期持有。謝謝老師

    老師,我想參加您的課程,但係我是澳門那邊的,您有沒有一些是線上的課程呢

    龔成老師:

    樂享互動(6988)是中國的效果類自媒體營銷服務提供商,利用商業智能技術為行業客戶及自媒體發佈者提供服務。

    睇翻近年的財務數據,佢增長力是有的,但上市前的數據參考價值較低。

    相信佢長遠,業務都有增長力的,公司話佢自己能盈利高增長。如果你持貨不過多,可守。

    至於協鑫新能源(0451)主要從事光伏電站之開發、建設、經營及管理。

    生意增長力不強,可過盈利十分波動,股價上落大,高風險類,市場往往炒作多過實際。

    要睇你承受風險的能力,股價有時會大升,但又可以跌得好快。整體的投資價值,未算高。這股宜減持。

    長遠來說,你要投資更優質的股票,建立一個優質組合。

    我最近同天窗出版社,合作開辦左一個網上課程,題目是關於「資產配置」的,即是講述各種資產與投資工具的特性、投資價值、在財富組合中的角色,至於股票內容就唔算多。你有興趣可睇睇:

    http://bit.ly/3pP252j

    課程按「人生階段」、「財富累積」、「資產特徵」設計,更有給年輕人、已婚人士、退休人士的精明理財建議。

    至於股票班,由於內容太重要,只有實體班,唔會開網上課程。

    因為之前實體股票班試過比人偷拍,之後放左上網賣,最後要搞到報海關先處理到,好煩。所以,網上類的教學,都好擔心有偷拍問題,風險太高,因為好多課堂內容,都唔想太公開,只想自己學生知,所以暫時都唔會搞。

    其實我之前都有開過澳門班的,不過現時疫情,所以暫時停左,之後會再開翻的。

    你或者可以預早留位,只要whatsapp 852-55457212我同事講,打「留位澳門班」就得。我地有具體資料就會 whatsapp你。

    因為現時已有好多澳門人留左位。

    ------------------------------------------------

    Q20980:

    你好老師
    1579,1833,853,6969
    我重傷。請問呢幾隻係咪止蝕會好d

    龔成老師:

    你持有的股票,不是劣質的。不過,你集中持有近期較熱炒的,已出現了風險。往後在長遠,要建立翻一個平衡的組合。

    這些股不是無得守的,長遠有增長力,但你集中持有,以及你之前在貴的價位買入,是最大的風險。你要睇翻有無邊一隻,是過份持股的,如果有,就宜減持。

    而微創醫療(0853)股價上落都大,同樣唔建議持有太多。

    ----------------------------------------------

    若你有問題想向本人發問,可在龔成的fb專頁中(www.facebook.com/80shing)inbox龔成,但要注意如無特別聲明,有可能將問答放上網,當然,會將發問者的身份,以及有關個人資料的部分刪去。

    另外,我所給予的各種意見,只是供大家參考,當中無任何銷售及推介,不涉及任何利益,其實大家應該要有獨立分析的能力,我只是給予一些方向及純參考模式。

    由於提問人數眾多,見諒無法即日回覆,如果是普通的提問,預起碼要7天以上才能回覆,若然是較複雜的提問,起碼要10天才能回覆,希望各位能諒解。

  • 男友情緒管理差 在 理科太太 Li Ke Tai Tai Youtube 的最佳貼文

    2019-11-28 21:00:13

    嗨,大家感恩節過得好嗎?
    謝謝你回到理科太太。

    今年,
    是我老公憂鬱症發作第六次;
    我自己目前則是在吃自律神經失調的藥。
    所以,我們決定開始給自己放幾個月的假。

    這一年多來,謝謝有你們陪伴,
    所以,我也想跟你們分享一些
    我心中小小的、不是那麼明亮的故事。

    John 生病了。

    結婚前,他隱瞞了憂鬱症病史,
    我因此不理解了他一段時間。
    所以婚後,只要他開始憂鬱,
    我就開始笑。

    我學會了把笑容放在臉上,
    因為只要你的臉是笑的,人家就不會問你是怎麼了,
    因為我不想麻煩別人。

    憂鬱症有很多原因,
    他是因為腦內的血清素分泌不足、賀爾蒙不平衡,
    所以無法像我們一樣判斷事情,
    所以他每天都會覺得
    天要塌下來了。
    而且,
    他會一直跟我說各種天要塌下來的原因。

    雖然,我知道這不是他的問題,
    但身為一個照顧者,
    經過三年我不知不覺因為壓力過大,
    而自律神經失調。

    有憂鬱症就要去治療。
    你手斷了會去治療,
    有憂鬱症也應該要去治療。

    一開始,
    我試著躲進工作裡面,逼自己一直工作。
    潛意識裡面覺得,只要我在工作,
    就可以不用去理會 John 的情況。

    所以我就會一直工作,
    一直工作。

    晚上的時候,
    我就會一次點兩份晚餐,吃到自己想吐。

    跟小孩玩到一半,突然覺得想哭的時候,
    我就會把情緒收住跟他說:
    媽咪先去上一下廁所,你先等媽咪一下。

    錄影錄到一半,我覺得我情緒真的不行了,
    我會躲進廁所一下,等狀況好一點再出來。

    我想,影片是騙不了人的。

    我很長一段時間寫不出好腳本了,
    拍影片的時候,臉也跟殭屍差不多。
    對於真心喜歡我的粉絲們,
    我感到
    非常內疚。

    對於跟我一起工作的團隊,
    我長期拖累你們
    也對不起。

    社會某種程度上,
    鼓勵要強勢、有淚不輕彈、
    不可以在人面前展現脆弱。
    或許是擔心給人家帶來麻煩,
    因為如果你哭的話,不熟的人可能要安慰你幾句説:
    不要哭了、沒事。

    我當然不是鼓勵你開直播,
    或者是在捷運上逢人就哭,
    但我希望跟你分享我們的故事,
    或多或少可以鼓勵那些
    在生活的泥沼中浮浮沉沉的人。

    人可以脆弱,
    但脆弱,並不等於無能。
    誰沒有跌倒過,
    誰不會脆弱,
    但是,我們要鼓起勇敢面對。
    跌倒之後
    爬起來。

    其實要錄這個影片之前,我想了很久。
    有些人覺得我是人生勝利組,
    如果我展現出我的黑暗面,
    會不會
    讓他們因此就覺得失望了呢?

    但是,
    憂鬱症和他的照顧者需要被關注,
    如果連我們都遲疑了,
    我們要怎麼鼓勵別人站出來呢?

    我想,有陰影的地方,
    後面一定有光。
    能知道哪邊需要修補,你才能去修好它。
    修好東西,需要勇氣。

    對了,
    你問我最近影片觀看的數量減少,我怎麼想?

    我想要謝謝那些
    還是持續觀看的人,
    還有所有關心我的人。
    如果要把工作當成一個人的價值,
    那是一件很可怕的事情。

    我今年32歲,
    和很多人一樣,在徬徨人生下一步要怎麼走。
    但,當我發現我的徬徨,
    是因為害怕走錯路
    而被比較、被批評,
    尤其是當我的工作,就是被攤在陽光下被人家看,
    我突然就不害怕了。
    因為,
    這本來就是我該面對的事情。

    我鼓勵我自己,
    要勇敢、不要害怕。

    拍一支影片人家不喜歡、沒有感覺,
    我就再拍十支。
    不要因為害怕而不敢做。

    批評別人、
    說別人不好、
    是最快可以讓自己的原始爬蟲腦覺得比人家高人一等的方法,
    但實際上,你只是浪費了自己時間。
    但是我也謝謝所有花時間給我指教的人。

    結婚的時候,
    我答應過John,
    不管生老病死,我都會照顧他。

    但現在,我也生病了,
    我們要一起去養病。

    Miles 現在雖然才2歲,但他知道的很多。
    John 和我都需要在他知道更多之前,把我們自己的狀態調整到更好。

    所以,請容我們去放個長假。
    充好電之後,我們會再回來。

    謝謝你們,
    我親愛的理科粉們,
    我們2020年春天見。




    -

    我是John。

    首先,
    我想謝謝所有看我們頻道的人,
    花時間聽我們說話,
    和我們打招呼或聊天。

    你們的關心,對我們來說真的別具意義。

    過去這一年,我們學到很多,
    也經歷了各種了解自己的階段,
    我們真的很想把影片的品質和內容做好,
    但現在我們認為,應該要停下來想一想
    該怎麼做對家人比較好,
    我們會試著慢慢好起來,
    也試著解決我們面對的問題。

    向大家坦誠有憂鬱症或其他身心問題,
    並不是一件可恥的事,
    我們要抬頭挺胸,
    然後更堅強地回來。

    最後再一次的謝謝那些支持我們的人。

    .
    ✦ 理科任意門 ✦
    https://www.youtube.com/playlist?list=PL47QF9ecW7k4OLAtfB3KQ-u8rInSBeQaF
    萬聖節被鬼嚇,聖誕節砍聖誕樹,富士山腳露營去,理科夫妻的小場面動作片,人體開箱美國速食店...

    ✦ 理科純友誼 ✦
    https://www.youtube.com/playlist?list=PL47QF9ecW7k7g72ljO_9YTu3ClM8YlYC_
    和 Jolin 聊自我覺察,和康永哥聊情商,對劉德華上癮,向周興哲高歌,看大謙、阿滴玩猜謎,陪千千、癡癡、董仔、木星大鬧日本...

    ✦ 日常的科學 ✦
    https://www.youtube.com/playlist?list=PL47QF9ecW7k7jnODuht5Jgo4r_o_DfpFG
    拖延症患者救星,習慣養成不能靠嘴砲,手機充電的科學,長輩的微波爐恐懼症,理工宅宅的穿搭 TIP ...

    ✦ 身體的科學 ✦
    https://www.youtube.com/playlist?list=PL47QF9ecW7k6LA_WJsL8lTJE_OVJRk7gy
    開燈睡還是關燈睡,「經期」隊長的情緒管理,只能意會的便秘之苦,面試肢體語言必修課,理科先生的裸跑體驗...

    ✦ 感受的科學 ✦
    https://www.youtube.com/playlist?list=PL47QF9ecW7k5_ji7Mi8Lc_uX_AWF64eIM
    大方聊聊憂鬱症,內向者也能改變世界,懷舊神曲的神秘力量,認識朋友前不如先了解自己...

    ✦ 飲食的科學 ✦
    https://www.youtube.com/playlist?list=PL47QF9ecW7k7Yr0L-2NYUhJBm4Y8CO4b5
    生酮飲食在夯什麼,恨吃香菜的科學原因,麩質不耐還是真心做作,海鮮重金屬的一百種誤解,吃腦補腦的江湖傳言...

    ✦ 戀愛的科學 ✦
    https://www.youtube.com/playlist?list=PL47QF9ecW7k42JOM4k0RtcLjQubBy6Ip8
    一戀愛就鬼遮眼?來不來電「嗅」得出來?走出分手還要多久?男友左耳進右耳出?劈腿其實B>Z?總是愛上渣男点解?

    ✦ 育兒的科學 ✦
    https://www.youtube.com/playlist?list=PL47QF9ecW7k6MdqTWR7VqsxSFqVHOKWfx
    有一種燒叫阿嬤覺得燒?一孕真的傻三年?母奶喝到老安捏乾厚?乾洗手並不萬能?牛奶蛋白過敏?柚子醫生的育兒開示...

  • 男友情緒管理差 在 理科太太 Li Ke Tai Tai Youtube 的最讚貼文

    2019-04-18 12:00:00

    夏天到了,理科先生開始運動了,你呢?
    如果你本來就有在迷跑步,請務必看看
    如果你只有在迷理科先生,也需要看看
    祝大家找到喜歡且適合自己的運動方式
    有朝一日都能夠輕鬆的趕羚羊
    .
    🔬#理科先生實驗室 讀書方法有差嗎
    https://youtu.be/xHxOqJ5EM3Q
    .
    🔬理科太太的IG很好看
    https://www.instagram.com/liketaitai/
    .
    ✦ 理科任意門 ✦
    https://www.youtube.com/playlist?list=PL47QF9ecW7k4OLAtfB3KQ-u8rInSBeQaF
    萬聖節被鬼嚇,聖誕節砍聖誕樹,富士山腳露營去,理科夫妻的小場面動作片,人體開箱美國速食店...

    ✦ 理科純友誼 ✦
    https://www.youtube.com/playlist?list=PL47QF9ecW7k7g72ljO_9YTu3ClM8YlYC_
    和Jolin 聊自我覺察,和康永哥聊情商,對劉德華上癮,向周興哲高歌,看大謙、阿滴玩猜謎,陪千千、癡癡、董仔、木星大鬧日本...

    ✦ 日常的科學 ✦
    https://www.youtube.com/playlist?list=PL47QF9ecW7k7jnODuht5Jgo4r_o_DfpFG
    拖延症患者救星,習慣養成不能靠嘴砲,手機充電的科學,長輩的微波爐恐懼症,理工宅宅的穿搭 TIP ...

    ✦ 身體的科學 ✦
    https://www.youtube.com/playlist?list=PL47QF9ecW7k6LA_WJsL8lTJE_OVJRk7gy
    開燈睡還是關燈睡,「經期」隊長的情緒管理,只能意會的便秘之苦,面試肢體語言必修課,理科先生的裸跑體驗...

    ✦ 感受的科學 ✦
    https://www.youtube.com/playlist?list=PL47QF9ecW7k5_ji7Mi8Lc_uX_AWF64eIM
    大方聊聊憂鬱症,內向者也能改變世界,懷舊神曲的神秘力量,認識朋友前不如先了解自己...

    ✦ 飲食的科學 ✦
    https://www.youtube.com/playlist?list=PL47QF9ecW7k7Yr0L-2NYUhJBm4Y8CO4b5
    生酮飲食在夯什麼,恨吃香菜的科學原因,麩質不耐還是真心做作,海鮮重金屬的一百種誤解,吃腦補腦的江湖傳言...

    ✦ 戀愛的科學 ✦
    https://www.youtube.com/playlist?list=PL47QF9ecW7k42JOM4k0RtcLjQubBy6Ip8
    一戀愛就鬼遮眼?來不來電「嗅」得出來?走出分手還要多久?男友左耳進右耳出?劈腿其實B>Z?總是愛上渣男点解?

    ✦ 育兒的科學 ✦
    https://www.youtube.com/playlist?list=PL47QF9ecW7k6MdqTWR7VqsxSFqVHOKWfx
    有一種燒叫阿嬤覺得燒?一孕真的傻三年?母奶喝到老安捏乾厚?乾洗手並不萬能?牛奶蛋白過敏?柚子醫生的育兒開示...

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