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偷偷學點心理學：調節情緒的7個方法！讓你不再做情緒的奴隸

偷偷學點心理學：調節情緒的7個方法！讓你不再做情緒的奴隸 · 1、迴避 ... 迴避方法也叫做情景選擇策略，通過選擇有利的情景、迴避不利的情景來實現的。 · 2 ...

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