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我是多麼讓人討厭」丨消除自我厭惡的4個心理急救包 - GetIt01

上周最讓我感到驚奇，是一件小事。一個快被自我厭惡擊垮的朋友，跟我講了這麼一件事：周末她和朋友逛街，朋友指著一件衣服問她好不好看，她說：「這件衣服你...

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