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少吃也繼續胖？「壓力肥」有3種！精神科醫師教你這樣改善

... 而且有時候會不經意地失控大吃甜食，體重因而直線上升，讓菲菲感到很困擾。 ... 若壓力的狀態一直無法解除，自律神經就難以恢復平衡而容易失調。

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