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秋天溫差大，從飲食及生活習慣預防自律神經紊亂 - 醫聯網

秋季日夜溫差變大，讓自律神經可能因此失調紊亂、引發諸多健康問題 ... 有疲勞、食慾不振、失眠、頭痛等問題，這些問題經常和我們的自律神經有關。

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