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自律神經失調運動推薦
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醫學名詞解釋--自律神經(autonomic nervous system )-何一成
有些疾病如高血壓、糖尿病、憂鬱症等,會引起自律神經失調,若將疾病以飲食、運動、藥物等方法控制好,則失調情形就會改善。一般人充足的睡眠及適度的運動也可維持自律 ...
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