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自律神經失調有這些症狀！原因、治療方法全圖解

自律神經失調 怎樣改善？有3種治療方法 ... 如果自律神經失調症狀較輕微時，可以嘗試調整生活型態。比如適度運動、調整睡眠、規律飲食、放鬆心情、打坐冥想等 ...

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