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葉煬彬：大腸激躁症自療經驗談@ 芻蕘の見 - 隨意窩

坦白講，自律神經失調這種東西跟飛紋症及內分泌失調一樣，根本好不了，只能盡量生活規律化，減輕症狀也就可以了，不必過於鑽牛角尖，因為再怎麼鑽也未必有用。

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