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一忙碌就發作？營養師揭自律神經失調「10常見症狀」4種食物 ...

你知道什麼是「自律神經失調」嗎？平時自律神經會維持生理正常功能，若失衡身體就會出現異常，有的人會頭痛、心悸、失眠；有的人會失眠、容易腹瀉。

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