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野女孩瑪姬:瑜珈改變了我的心態,教我不批評、不比較,愛自己
G.:以前蠻恐懼倒立,是幾年後練習Astanga Yoga才開始,要克服自己內心的恐懼才能練習體位法,某天覺得好像時間到了不斷得嘗試就成功了。練習瑜伽就像是在練心,透過每一次 ...
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