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瑜珈不難，就是吸氣加上吐氣！ - men's uno

人人都說練瑜珈可以改變心性，我想告訴你：「如果我們都能練習把原本僵硬的背打直了，沒有彈性的大腿後側伸直了。我想也沒有什麼不能被改變的了。」會開始發現，自己的 ...

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