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挑戰一周自製低脂早餐不重複！補充元氣從早開始！

做法：準備低筋麵粉250g、糖粉或砂糖20g、牛奶80g、雞蛋一枚，全部材料放一起拌均，然後裝入裱花袋或者裝入小容器，待不沾鍋加熱後，慢慢倒入混合好的液體，要慢慢倒防止 ...

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