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自助餐減肥法
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减肥能吃自助餐吗?吃自助餐有技巧挑对菜就能瘦 - 聚餐网
在自助餐肉类的烹调方法,虽然很多都是以炸的为主,但你还是可挑到一些蒸、烤、鲁、熏等其他少油的料理法,差一点的话,还有炒的或煎的等用油较炸的少一点的肉类料理法。
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