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臨床試驗課程2023
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快走、跳舞、靜態瑜珈,哪種運動對大腦健康更有益?研究解答
在臨床試驗中,他們招募了180位60~79歲且日常活動度低的老人進行以下前測試 ... 圖/研究顯示:快走訓練可能比跳舞課程對腦神經健康幫助更大一些。
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