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Re: [問題] 健美臥推、健力臥推？ - MuscleBeach - PTT消費區

... 推起重量(支點為腳及肩線) https://i.imgur.com/CGujKok.jpg. Re: [問題] ... 出力，所以那些弓超高的選手你會發現腳其實都沒什麼在帶動) 如果不吃腳力那 ...

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