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未热身就杠铃卧推，男子腰背撕裂！专家提醒 - 腾讯

较轻的情况可能只是扭伤、拉伤，但是比较严重的时候，就可能导致骨折，甚至发生粉碎性骨折等险情。 杠铃卧推了三次后. 男子腰背剧痛难忍. 随着全民健身 ...

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