pttman
Muster
屬於你的大爆卦
pttman
Muster
屬於你的大爆卦
pttman
Muster
屬於你的大爆卦
Ptt 大爆卦
臥推肌肉
離開本站
你即將離開本站
並前往
https://www.merit-times.com/NewsPage.aspx?unid=851962
如是說 - 人間福報
... 又瘦;為了重建肌肉,她56歲改練健力3項,5年下來,她最高紀錄是蹲舉110公斤、硬舉130公斤、臥推50公斤。如今60歲的她,看起來像40歲。楊靜宜說:
確定!
回上一頁
查詢
「臥推肌肉」
的人也找了:
臥推訓練部位
臥推姿勢
臥推重量
啞鈴臥推
臥推好處
史密斯臥推
上斜臥推
臥推握距