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臥推肌肉
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挑戰大重量臥推胸肌斷裂復健科醫師怎麼看 - 健康醫療網
一名壯碩男子(Ryan Crowley)正在挑戰220公斤臥推,沒想到下一秒胸部接近 ... 開始復健療程,如被動與主動的肌肉關節活動,避免喪失活動度;之後6週 ...
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