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與蝴蝶袖斷捨離!中醫院長教你拍拍穴道排毒甩肉-第2頁
消濼穴消濼穴位於手臂外側,距離肘尖往上八個橫指處,肱三頭肌邊緣的凹陷處。消濼穴可以改善肩膀、手臂、背部痠痛無力或腫脹問題,經常拍打此穴位可以使手臂線條更好看。
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