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在 臂臑產品中有4篇Facebook貼文,粉絲數超過1萬的網紅翰醫堂中醫診所,也在其Facebook貼文中提到, 🙆🏻♀️瘦上臂的兩個穴位 減重瘦身除了控制飲食及養成運動習慣外,中醫的穴位按摩也能有效達到瘦身效果,尤其大部分困擾的部位如小腹、手臂等,透過每天按摩促進體內的氣血循環,能有助於增加身體的新陳代謝喔! 👉肱中穴 兩上臂內側,腋窩下與手肘中間點,每日揉按5分鐘。 👉臂臑穴 人體的上臂...
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過190萬的網紅aiudesk,也在其Youtube影片中提到,腕のたるみに 経穴:青霊・臂臑 時間:それぞれ1分ほど 二の腕の筋肉は普段あまり使われないため、肉がつきやすい部分。 年をとるとさらにぜい肉がつきやすくなります。 臂臑と青霊のツボを刺激することで二の腕の引き締め効果があります。...
臂臑 在 Tammy(鐵咪) Instagram 的最讚貼文
2021-08-18 08:33:02
《夏至》 ☀️夏至在每年6月21日前後,是一年當中白天最長,晚上最短的一天,也是陽氣最旺的時節,利用人體陽氣最旺盛的時候,治療寒性疾病的好時機!立夏開始養護好脾胃經,到芒種養護好心經,夏至則是養護身體陽氣旺的小腸經最佳時機。 小腸經是心經的補經,幫助氣血順暢地從肩膀送到大腦,因此和腦部神經運作有非...
臂臑 在 中醫四物所-全台最懶得更新的中醫平台 Instagram 的最佳解答
2021-09-10 22:26:20
[針灸漫談-心若倦了~~] 十二正經不正經系列,下半場開打囉! 所友們記得四物所之前也聊過中醫說的「心」嗎? 還是沒有用「心」看呢? 罰你回去複習#你心虛了嗎 (點這裡恢復記憶) 中醫說的心是什麼,簡單來說心主要的生理功能有兩個:心主神明、心主血脈,心主血脈的部分在之前關於...
臂臑 在 ??? ???♛Foodie♥Afternoontea Instagram 的最讚貼文
2020-06-04 10:30:06
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臂臑 在 翰醫堂中醫診所 Facebook 的最佳貼文
🙆🏻♀️瘦上臂的兩個穴位
減重瘦身除了控制飲食及養成運動習慣外,中醫的穴位按摩也能有效達到瘦身效果,尤其大部分困擾的部位如小腹、手臂等,透過每天按摩促進體內的氣血循環,能有助於增加身體的新陳代謝喔!
👉肱中穴
兩上臂內側,腋窩下與手肘中間點,每日揉按5分鐘。
👉臂臑穴
人體的上臂外側,三角肌止點處。
⚠️若是有不清楚的地方,可以諮詢專業中醫師,獲得正確取穴的位置,讓功效達到更好喔!
#瘦手臂 #穴位按摩 #中醫 #新莊中醫 #翰醫堂中醫診所
臂臑 在 中醫師劉佳祐 Facebook 的最佳解答
乳癌患側手臂可以針灸嗎?!
週一早上看到中醫藥對於乳癌病人有許多幫助,讓我想到臨床上常常遇到病人說我這手患側有開刀有治療不能針灸,我只好苦口婆心的說就是這手有問題才需要針灸啊!
我想引述我們團隊今年在integrative cancer therapy 發表的系統性回顧文章來提出一點佐證,針對有淋巴水腫的乳癌患者,我們研究整理納入六篇臨床試驗收集178位患者,針刺穴位包括手三里,曲池,臂臑,肩髃,外關等等,分析結果顯示針灸是安全的!研究統計沒有嚴重不良反應發生!
雖然目前統合分析顯示對淋巴水腫沒有統計有效的治療差異有待更多試驗結果納入,但至少可說明治療乳癌患者的患側肩臂是安全的!下次拜托來我門診的病友可以放心一點讓我針了吧!
以下略摘結果描述
The systematic review showed that acupuncture is safe and has a trend to improve symptoms, but trials did not consistently measure outcomes. The meta-analysis showed that acupuncture produced no significant improvement in the extent of lymphedema as compared with the control intervention (-1.90; 95% confidence interval = -5.39 to 1.59, P = .29). None of the studies reported severe adverse events
#乳癌患者的患側也是可以針灸的好嗎
#yourhealthourpromise
臂臑 在 翰醫堂中醫診所 Facebook 的最佳解答
驚蟄剛過,天氣逐漸開始轉暖,再過一陣子就要換季穿短袖了,女性朋友們都會來問我要怎麼消除蝴蝶袖?
其實並不難,想要瘦手臂,除了勤加按摩之外,針對穴位的按壓也是能達到不錯的功效唷~
☝合谷穴:按壓此穴道,能夠強化代謝、排除毒素,體內多餘的水分也能順利代謝掉。
☝臂臑穴:除了緩解肩臂疼痛,也能有促進手臂纖細之效。
☝肩髎穴:同樣具有舒緩臂膀痠痛,促進血液循環,避免過多脂肪堆積。