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那些年你聽過的營養鬼話#24 台灣的水果都太甜了不能吃？營養 ...

很多怕吃水果的個案，每天卻都會吃蛋糕、餅乾、喝含糖飲料。比起水果，這些食物的糖含量絕對是超出很多，而且其他的營養價值也沒有水果高。一邊吃著甜食 ...

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