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吃對了，就能輕鬆擺脫三高 - 永信藥品工業股份有限公司-提供最 ...

魚油 富含Omega-3多元不飽和脂肪酸EPA及DHA，具有促進脂質代謝功效，可帶走血中過多的脂肪。因此美國心臟協會（AHA）建議每周吃兩次魚（每次約3.4盎司），以鮭魚、鮪魚、鯖 ...

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