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攝取足夠的膳食纖維，腸道好健康 - 台灣營養

膳食 纖維（英文：Dietary Fiber）指的是一種植物性碳水化合物，與其他碳水 ... 目前市面上也有許多種膳食纖維補充品，用於增加食物的纖維含量。

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