[爆卦]Health supplement是什麼?優點缺點精華區懶人包

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  • health 在 文茜的世界周報 Sisy's World News Facebook 的最佳解答

    2021-10-01 11:30:35
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    1001紐約時報

    *【拜登簽署短期支出法案 以免美政府停擺】
    美國總統拜登簽署了一項短期支出法案,避免了美政府因缺少資金在9月30日午夜停擺的局面。當天早些時候,這項支出法案分別以65票贊成、35票反對以及254票贊成、175票反對的投票結果在美國會參議院、眾議院獲得通過。這項短期支出法案將支持美國政府維持運營到12月3日。
    https://www.nytimes.com/2021/09/30/us/politics/senate-spending-bill-government-shutdown.html

    *【參議院採取行動推進一項提高美國債務上限的法案,引發與共和黨的另一次衝突】
    參議院週四採取了第一個程序性步驟,以推進一項獨立法案,該法案將在 2022 年12月之前取消聯邦借款的法定限額,儘管在共和黨的阻撓議案中幾乎肯定會失敗。
    https://www.nytimes.com/2021/09/30/us/politics/senate-debt-ceiling.html

    *【Covid-19實時更新】
    #一項新調查發現,與7月份相比,9月中旬願意為孩子接種疫苗的父母更多,這一轉變,因Delta在學校高度傳播,造成住院和死亡激增所致。
    #美國司法部表示,正在追訴州長 Greg Abbott禁止在該州學校戴口罩的禁令。
    該部門正在審理一項訴訟案,稱該禁令侵犯了殘疾學生的權利,如果阻止學生安全地去學校上課,那必須為他們提供虛擬學習的選擇。
    #大多數非洲國家未能實現為其 10% 的人口接種疫苗的目標。
    #授權後近兩個月,泰森食品 91% 的員工都接種了疫苗。
    #根據歐洲疾病預防控制中心的一份新報告,如果在未來幾週內放鬆對 Covid-19 的限制,疫苗接種覆蓋率不足的歐洲國家,很可能會出現新的冠狀病毒病例和死亡人數激增的情況。
    #研究發現同時接種流感和 Covid 疫苗沒有任何問題。隨著流感季節的到來,這些結果對於緊張的醫護人員來說是個好消息。
    #在描述“影響美國公立學校的危機”時,一個代表數萬名學校董事會成員的團體,敦促拜登總統採取行動,保護他們免受反對戴口罩民眾的威脅和暴力。
    #曾經落後於疫苗接種的亞洲現在加快了接種速度。日本、馬來西亞每100人接種的疫苗劑量方面領先於美國。
    https://www.nytimes.com/live/2021/09/30/world/covid-delta-variant-vaccines?type=styln-live-updates&label=coronavirus%20updates&index=0

    *【“命令正在發揮作用”:雇主的最後通牒提高了疫苗接種率】
    加州要求所有醫護人員接種冠狀病毒疫苗,主要衛生系統報告稱,種率提高到 90%以上。紐約本週開始強制數千名醫院和療養院工作人員接種疫苗。在幾家大公司,高管們報告說,在增加要求後,疫苗接種率激增。
    https://www.nytimes.com/2021/09/30/us/california-vaccine-mandate-health-care.html

    *【岸田文雄料將成為日本下任首相,競選期間對華立場強硬】
    隨著中國變得越來越咄咄逼人,朝鮮又開始試射彈道導彈,岸田文雄面臨著該地區日益加劇的緊張局勢。臺灣正在尋求加入日本參與談判的一項多邊貿易協定,而岸田文雄可能需要在不激怒中國的情況下,就接受這個自治島嶼的問題幫助制定決策。作為前外相,岸田文雄可能更容易管理國際事務。大多數分析人士預計,他將與美國保持牢固的關係,並繼續加強與澳洲和印度的聯盟,以建立對抗中國的壁壘。
    https://cn.nytimes.com/asia-pacific/20210930/japan-fumio-kishida/

    *【朝鮮繼續進行一系列導彈試驗】
    朝鮮表示,測試了一種新的防空導彈,這是本週的第二次導彈測試,也是今年的第七次,表明該國正在加大武器開發力度。近年來,朝鮮對美國向韓國出售尖端武器,尤其是F-35戰機一事深感不滿,稱這加劇了朝鮮半島的緊張局勢,迫使朝鮮建立自己的戰爭威懾力,包括核武庫。
    https://www.nytimes.com/2021/09/30/world/asia/north-korea-missile-tests.html

  • health 在 東大門服飾直播網 Facebook 的精選貼文

    2021-10-01 04:45:44
    有 17 人按讚

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    💖💖💖親愛的東粉強們大家好~
    您們知道嗎?
    咱們身體裡的多元不飽和脂肪酸,也就是大家常常聽到的Omega-3和Omega-6是屬於必要脂肪酸,必須從食物當中攝取,無法在人體體內自行合成。

    而現代人生活忙碌、不是時常有一餐沒一餐,就是外食居多,一般我們飲食當中使用的沙拉油、葵花油、紅花籽油、豬油等等,都是屬於Omega-6,如若平常沒有攝取足夠的核桃類或是魚類,會導致體內的Omega-3嚴重不足!
    在Omega-3和Omega-6失衡,無法達到1:1的攝取比例時,身體就能會亮紅燈!

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    含有極其豐富的不飽和脂肪酸以及維生素E!
    且其中多元不飽和脂肪酸(Omega-3、6、9)含量【高達92%以上】,穩定性高,也是我們生活中Omega3攝取的最穩定良好來源!

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    讓我們更可以健康的補充營養

    👍👍👍那跟魚油有什麼差別?
    印加果油和魚油當中都飽含Omega3、6不飽合脂肪酸
    但是!最重要的就是這個BUT!

    印加果油和魚油同樣含有Omega3,但印加果油所含的Omega3是屬於植物性來源的α-次亞麻油酸,與魚油的Omega3則是動物性來源!

    ☑️印加果油的α-次亞麻油酸最主要是讓我們攝取充分的Omega3、6不飽合脂肪酸,讓我們體內不囤積,維持體態的好幫手!
    ☑️魚油是屬於補充EPA和DHA,保養我們的身體狀況,讓我們頭好壯壯、心血管勇健!
    因此兩種油的功能是大有不同!

    👍👍👍【吃好油比不吃油更好!】
    不是只要有油字,就都是不好的!
    就像酪梨和堅果都被視為良好的油脂來源一樣,印加果油也是好油脂的其中一員!
    油脂分成飽和脂肪酸及不飽和脂肪酸
    不飽和脂肪酸又可分為多元不飽和脂肪酸Omega3、Omega6和單元不飽和脂肪酸Omega9!

    像一般飽和脂肪酸可以從牛、豬油攝取到,雖然穩定度高但相對就容易過多的攝取導致身體負擔
    那不飽和脂肪酸,營養價值就比較高,其中所包含眾所皆知的Omega3.6.9都是人體必需脂肪酸,卻無法自行合成!!!
    因此現代人越來越提倡要吃好油,吃對了身體才會越來越順暢唷~

    🔥🔥🔥飯前30分鐘食用,斷捨離罪惡感!
    油脂因為消化和排空速度較慢,再加上搭配水份
    我們的身體會自動通知大腦,跟大腦說我現在還不餓~~
    相對比較不容易吃下過多的食物!
    除此之外, 印加果油當中富含的維生素E還可以減少不飽和脂肪酸的氧化、有助於減少自由基的產生
    增加皮膚與血球的健康,看起來皮膚更光滑、亮麗!
    吃好的油,調整體質的同時也能養顏美容!
    甩掉負擔不困難!只要在對的時間吃對的油就好!
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    每日食用1~2顆,在每天最大餐的那餐飯前半小時食用,在搭配250CC的水即可!
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    就是擔心印加果油會爆單導致系統當機!
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    每日1~2次,每次1顆,並搭配250CC的水
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  • health 在 昱創企管顧問有限公司 Facebook 的最佳解答

    2021-10-01 00:49:06
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    資策會利用科專計畫針對照顧產業,
    此計畫則以照顧機構為起點,
    觀察機構內專業人員日常工作流程,
    盤點可改善的問題節點後,
    利用智慧床墊、生活軌跡追蹤等感測裝置,
    回傳被照顧者的監測資料,
    透過資策會物聯網快製平台
    整合多個裝置的數據為可視化的圖象,
    醫護人員可直接從單一平台,
    直接找出異常反饋,
    進而主動發現問題。
    #人工智慧 #智慧醫療

    中華亞太智慧物聯發展協會協助企業數位轉型 https://www.apac-aiot.org/

    https://www.inside.com.tw/article/24880-digital-transformation-of-society-health-care

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