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國際研究新知－膳食纖維的攝取可能降低心臟疾病的發生風險

結果顯示發現，隨著總纖維、非水溶性纖維、來自水果和蔬菜的纖維攝取量增加，心血管疾病和冠狀動脈心臟病(冠心病)的風險均呈穩定地下降。於水溶性纖維，相較心血管 ...

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