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大專校院推動增加攝取富含膳食纖維食物教學資源參考手冊(草案)

因此配合高纖、適量油脂的飲食能預防三. 高疾病找上身。研究顯示，非水溶性膳食纖維、穀類以及蔬. 菜膳食纖維的攝取量與心血管疾病以及冠狀動脈疾病的發生.

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