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三軍總醫院- #國人膳食營養素參考攝取量第八版#新增碳水 ...

以往國人每日膳食纖維攝取量為25-35 公克但根據「國民營養健康狀況變遷調查2013-2016 年成果報告」的報告，青少年每天膳食纖維攝取不到15公克，成年人也低 ...

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