你即將離開本站

並前往https://www.tph.mohw.gov.tw/public/hygiene/b6c4ca8f6eb89c86ddb8e3c6a37de6a9.doc

每100公克蔬菜含纖維量 - 衛生福利部臺北醫院

每份蔬菜(100公克—煮熟約半碗)含纖維量. 品名, 纖維量(公克), 品名 ... 行政院衛生署建議國人每日攝取量20~35公克的膳食纖維，可由蔬菜、水果及五穀類食物中攝取。

確定！ 回上一頁

查詢 「膳食纖維攝取量」的人也找了：

  1. 膳食纖維計算
    2.
  2. 膳食纖維怎麼吃
    3.
  3. 衛福部膳食纖維攝取量
    4.
  4. 國人膳食纖維攝取量
    5.
  5. 每 人 每天 的 膳食 纖維 攝取 量 以 何者 為 宜
    6.
  6. 膳食纖維過多
    7.
  7. 膳食纖維食物表
    8.
  8. 膳食纖維食物
    9.