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膳食纖維攝取不足
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驚!膳食纖維不足細菌吃腸子!
但你知道就算喝現打果汁,攝取的纖維量通常也是不足的,反而攝取了不少糖分,長期下來對健康並無助益,還有可能拖垮身體!根據統計結果,約有九成的人平均 ...
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