你即將離開本站

並前往https://health.udn.com/health/story/11189/4285110

只要有吃蔬菜就有足夠膳食纖維？營養師曝殘酷真相

為了瞭解國人攝取膳食纖維的情況，好食課根據食藥署的食品營養資料庫（連結）計算百名上班族三餐的膳食纖維攝取量，發現高達98%的人沒有吃到衛福部建議25~ ...

確定！ 回上一頁

查詢 「膳食纖維一天」的人也找了：

  1. 膳食纖維高的食物
    2.
  2. 膳食纖維過多
    3.
  3. 膳食纖維怎麼吃
    4.
  4. 膳食纖維好處
    5.
  5. 膳食纖維粉
    6.
  6. 膳食纖維食物表
    7.
  7. 衛福部膳食纖維攝取量
    8.
  8. 膳食纖維推薦
    9.