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膠原蛋白骨頭功效
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吃白木耳能補膠原蛋白?營養師:只是「植物性膠質」
除了靠豬腳、豬皮補充膠原蛋白,吃白木耳、石花凍也有同樣的功效嗎,讓營養 ... 的蛋白質,存在人體的骨頭、關節、軟骨、肌腱、韌帶以及肌膚等部位。
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