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膠原蛋白不能跟什麼一起吃？一篇帶你掌握吃法、食用時機及 ...

肌膚無法直接吸收膠原蛋白，須先透過食用的方式進行補充，再將之分解成小分子胺基酸、二肽、三肽，後續透過纖維母細胞與維他命C合成膠原蛋白，提供身體各 ...

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