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膠原蛋白攝取過量
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過量「乳清蛋白」傷腎?醫:計算每日最多攝取量|#鏡新聞
疫情之後,越來越多民眾回到健身房運動,醫師就提醒重訓族群,搭配乳清 蛋白 和高 蛋白 飲食,一定要計算每天最多 攝取 量,否則長期補充 蛋白質過量 的話, ...
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