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膠原蛋白全攻略】膠原蛋白怎麼吃最有效？最佳補充時機

膠原蛋白 需要吃多久才有效？ ... 膠原蛋白至少需要4個星期才能開始在皮膚上起作用。通常在12週內就可以看到最大收益。當開始補充膠原蛋白時，您會注意到的第 ...

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