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與其吃一堆保健食品，不如花60秒按膝蓋！骨科名醫親授護膝三式

「退化」性膝關節炎，是一種好發於四、五十歲以上中老年人的關節疾病，症狀是膝蓋會感到深層的抽痛或割裂痛；且膝蓋彎曲、久坐後起身時、或突然變換姿勢時，偶而.

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