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嚴浩生活Yim Ho LIFE - 【改善風濕關節炎：一個食療一個動作 ...

2. 桑枝的運用也要注意，如果是突然而來的急性骨痛用嫩桑枝，久病骨痛用老桑枝。 ... 這套動作可幫助加強大腿肌肉力量，減低膝蓋負擔，更特別對膝關節炎或有 ...

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