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膝關節炎食療
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我把關節炎的疼痛吃掉了?吃對食物退化性關節炎撤退
針對退化性三大飲食目標: · 1.減少發炎 建議食用有抗發炎效果的食材,像是大蒜、 洋蔥、巴西里、水田芥(西洋芹)、芹菜、檸檬等 · 2.生成膠原蛋白、維護 ...
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