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膝蓋外側痛？ 一次搞懂ITBS髂脛束症候群成因、症狀 - 運動星球

無論你跑者或是自行車騎士，當你在跑步或騎車時，膝蓋外側突然刺痛或灼熱痛 ... 治療（口服抗發炎藥物，以舒緩症狀為主，適合急性發炎時使用，但ITBS ...

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