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膝蓋痛|喀喀聲關節軟骨已磨損?肝腎好減退化速度3穴位紓緩 ...
想要減緩關節退化的狀況,平時多吃富含膠質、軟骨素的食物,有利於關節軟骨的修復。另外也可以透過穴道按摩,促進血液循環、疏通經絡,可減緩疼痛不適,並 ...
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