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膝蓋積水按摩
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「每天學點養生」緩解膝關節疼痛,簡單有效的中醫指壓穴位 ...
多揉揉大腿膽經上的“膝陽關”穴(膝外側,當股骨外側上方的凹陷處)。它是膝關節氣血下行的必經之地,常按摩此穴,對緩解疼痛有很好的作用。還要著重 ...
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