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退化性關節炎的保養 - 吳博貴醫師醫學博士

熱敷 可以促進血液循環，將一些發炎物質帶走，可以減緩膝關節的疼痛與不適。熱敷的方法相當多種，可以使用熱毛巾、熱敷袋、暖暖包、電毯或紅外線烤燈都可以，甚至有些病友 ...

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