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膝盖受伤后，应该冷敷还是热敷？医生给你准确答案 - 腾讯

此时我们要注意的是要有比较好的休息，有时候可以带一个护具或者支具去保护，短时间一到两周内不要走路走太多，不要剧烈运动，配合一些冷敷或者冰敷，口服 ...

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