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久坐起身膝蓋無力當心是軟骨軟化 - 優活健康網

陳東明說，關節過度或不當使用，大腿肌力不足，以及隨著年紀增長所帶來的結構老化，都是造成這類問題的常見原因。典型症狀為:兩側髕骨後方間斷性疼痛，有 ...

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